مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت خواب منظم و کافی، گفت: بخشی از سلامت انسان‌ها در گرو خواب است.
کد خبر: ۹۷۰۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
در دنیای امروز دانستن راه و روش زندگی و پیشرفت عملاً بدون استرس امکان‌پذیر نیست و در بین جوامع بشر به صورت قانون درآمده است.
کد خبر: ۹۷۰۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
یک پزشک در راستای خودکشی یکی دیگر از اعضای جامعه پزشکی به خبرآنلاین می‌گوید: «شاید اندیشیدن به تصمیم خودکشی، یک تجربه مشترک برای اکثر افراد در هر جایگاهی باشد، اما در مورد خودکشی دکتر آل سعیدی، این یأس فلسفی و ناامیدی اجتماعی همزمان شده بود با شغل ایشان؛ که یک زمینه کاری پراسترس با فرسودگی بالا به شمار می‌آید. این اتفاق به خوبی نشان می‌دهد که «مشاغل» چقدر در ایجاد احساسات و اتخاذ تصمیمات نقش پررنگی دارند.»
کد خبر: ۹۶۹۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
بارها در مقاله‌ها یا برنامه‌های مختلف سلامتی می‌شنویم که برای داشتن ذهن و بدنی سالم باید سبک زندگی سالم در پیش بگیریم. اما سبک زندگی سالم چیست و چه مواردی را دربرمی‌گیرد؟
کد خبر: ۹۶۷۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
فال روزانه 8 اسفند 1402 برای متولدین تمام ماه ها، متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۶۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
لیمو منبع عالی از ویتامین سی، فیبر رژیمی، اسید سیتریک و آهن می‌باشد که دارای فواید فوق‌العاده‌ای برای سلامت جسم است.
کد خبر: ۹۶۶۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
وجود رنگ بنفش در میوه‌ها و سبزیجات، اغلب نشانه مواد مغذی موسوم به «آنتوسیانین» است.
کد خبر: ۹۶۴۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
استاد « محسن قرائتی» اهل گفت وگوی رسانه‌ای نیست. به شوخی می‌گوید چرا می خواهید کاغذ گران قمیت را بانوشتن از من اسراف کنید. می‌پرسد مجله قبلی‌تان چقدر فروخت؟
کد خبر: ۹۶۴۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
هروقت صحبت از فواید دورکاری می‌شود، آزاد بودن وقت مطرح می‌شود، اما دورکاری مشکلاتی به همراه دارد که هوش مصنوعی آن را پیش‌بینی کرده است.
کد خبر: ۹۶۲۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
یک روان‌شناس می‌گوید: «اتفاقات تلخی که در چند وقت اخیر رخ داده است از جنگ جدید خاورمیانه تا قتل داریوش مهرجویی و همسرش حس ناامنی در جامعه ایجاد میکند که باعث خواهد شد ما به صورت نیابتی خود را معرض آن اتفاقات ببینیم و افراد جامعه احتمالا با این نگرانی دست و پنجه نرم کنند که این اتفاق ممکن است برای آنها هم رخ دهد.»
کد خبر: ۹۵۹۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
برای آگاهی از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز پنج شنبه سی ام شهریور ماه 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۸۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
برای آگاهی از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز دوشنبه 6 شهریور 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۶۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
رژیم غذایی قادر است تأثیرات مختلفی بر سلامت روان بگذارد؛ به طور مثال، مصرف برخی غذاها منجر به افسردگی می‌شود و مصرف برخی دیگر می‌تواند این شرایط را کنترل کند. داشتن یک رژیم غذایی سالم، گام مهمی در جهت تأمین سلامت روان است. نقش تغذیه در سلامت روان به قدری مهم و کلیدی است که یک رشته پزشکی به نام «روانپزشکی تغذیه» نیز در این راستا وجود دارد.
کد خبر: ۹۵۵۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
پرخوری عصبی، که به عنوان «بولیمیا» نیز شناخته می‌شود، نوعی اختلال در خوردن و یک بیماری جدی است که می‌تواند زندگی را تهدید کند. این بیماری معمولاً با خوردن مقادیر زیادی غذا در مدت‌زمان کوتاه و به دنبال آن، تخلیه و پاکسازی معده همراه است. این پاکسازی می‌تواند از طریق استفراغ ارادی، ورزش بیش از حد و یا با مصرف ملین‌ها یا دیورتیک‌ها رخ دهد.
کد خبر: ۹۵۴۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
برای آگاه شدن از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز یکشنبه بیست و یکم خرداد ماه 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۲۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
برای آگاهی از اتفاقات مهم و جذاب پیش روی خود در روز چهارشنبه دهم خرداد ماه 1402 فال روزانه سایت نمناک را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۱۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
فال روزانه سایت خبرداغ تنها یک فال نیست بلکه پیشنهاداتی در خصوص تغذیه مناسب، رفتار در محیط کار و زندگی و موارد دیگر را برای روز چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402 به شما یادآوری میکند.
کد خبر: ۹۵۰۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
یک سبک زندگی متعادل (شامل رژیم غذایی سالم و ورزش منظم) به کاهش خطر عوارض مرتبط با دیابت و همچنین حفظ سلامت جسم ی و روانی کمک میکند. فعالیت بدنی نه تنها در کاهش سطح قند خون، بلکه در ایجاد عادات سالم نیز مؤثر است. با رژیم غذایی مناسب و ورزش می‌توان از دیابت نوع ۲ جلوگیری کرد یا آن را به تأخیر انداخت.
کد خبر: ۹۵۰۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
فال روزانه دوشنبه 21 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۹۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
یک پزشک در گفت‌وگو با خبرآنلاین از کم‌توجهی مردان ایرانی نسبت به سلامت فردی‌شان می‌گوید: مراجعه به پزشک و پیشگیری از بیماری‌های تهدیدکننده هیچ‌وقت پیش از ظهور آن، در مردان اتفاق نمی‌افتد؛ به عبارتی سلامت فردی به هیچ وجه در مردان یک اولویت نیست. مرد ایرانی امروز به دلیل ضعف اقتصادی، سلامت فردی را اولویت خود نمی‌داند و هنگامی به پزشک مراجعه میکند که زمان طلایی درمان گذشته است.
کد خبر: ۹۴۶۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
